ঠাণ্ডা বাতাস আসছে, কিছু অভিভাবক দেখলেন তাদের সন্তানদের মায়োপিয়া আবার বেড়েছে, মাত্র কয়েক মাস পরে চশমার প্রেসক্রিপশন দিয়ে বললেন, ব্ল্যাকবোর্ড দেখতে অসুবিধা হচ্ছে, এই মায়োপিয়া আরও গভীর হয়েছে?
বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে শরৎ এবং শীত হল উচ্চ মায়োপিয়া ঘটনার ঋতু এবং সেই ঋতুগুলি যখন মায়োপিয়া গভীর হতে থাকে।
ওয়াবার্ন ভিশন ইনস্টিটিউট (ডোনোভানএল, 2012), 6-12 বছর বয়সী 85 জন চীনা শিশুর উপর একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মায়োপিক অগ্রগতি -0.31+0.25 ডি, -0.40±0.27 ডি, -0.53±0.29 ডি, এবং -0.42± 0.20 ডি গ্রীষ্মে, শরত্কালে, শীতকালে এবং বসন্তে, যথাক্রমে; অকুলার অক্ষের গড় বৃদ্ধি গ্রীষ্মে 0.17±0.10 মিমি, শরত্কালে 0.24±0.09 মিমি এবং বসন্তে 0.15±0.08 মিমি। শীতকালে চোখের অক্ষের গড় বৃদ্ধি ছিল 0.24±0.09 মিমি এবং 0.15± বসন্তে 0.08 মিমি। গ্রীষ্মে 0.10 মিমি, শরতে -0.24 ± 0.09 মিমি, শীতকালে -0.24 ± 0.09 মিমি এবং বসন্তে -0.15 ± 0.08 মিমি; গ্রীষ্মে মায়োপিক অগ্রগতি শীতকালে তার প্রায় 60% ছিল, এবং গ্রীষ্মে অক্ষীয় বৃদ্ধিও উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর ছিল।
কেন আপনি গ্রীষ্মের তুলনায় শীতকালে অদূরদর্শী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?
গ্রীষ্মকাল আরামদায়ক তাপমাত্রা, দীর্ঘক্ষণ সূর্যালোক এবং সহজ পোশাকের সময় এবং আমরা সবাই বাইরের কার্যকলাপ উপভোগ করি। সূর্যের আলোতে চোখের স্বাস্থ্য সুরক্ষা উপাদান রয়েছে, যা আমাদের চোখে পদার্থের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে, যা মায়োপিয়ার অগ্রগতি নিয়ন্ত্রণের জন্য ভাল।
শরত্কালে এবং শীতকালে, যখন সূর্যালোক কম থাকে এবং তাপমাত্রা কম থাকে, লোকেরা বাইরে যেতে ইচ্ছুক হয় না কারণ তাদের ভারী জামাকাপড় পরতে হয় এবং তাদের চলাফেরা করতে অসুবিধা হয় এবং বাড়িতে সেল ফোন দিয়ে খেলা ত্বরান্বিত হওয়ার শর্ত সরবরাহ করে। শীতকালে মায়োপিয়ার বিকাশ।
কিভাবে বৈজ্ঞানিকভাবে শরৎ এবং শীতকালে মায়োপিয়া প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ করা যায়?
নিয়মিত চোখের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান
অনেক বাবা-মা তাদের শরৎ এবং শীতকালীন প্রতিরোধমূলক প্রচেষ্টাকে 'সর্দি এবং ফ্লু'-এর উপর ফোকাস করে এবং তাদের বাচ্চাদের মায়োপিয়াকে অবহেলা করে। মায়োপিয়া-প্রবণ ঋতুতে, চোখের অক্ষের বৃদ্ধিতে ফোকাস করার জন্য চোখের পরীক্ষায় আরও মনোযোগ দেওয়া উচিত। একবার শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের অস্বাভাবিক দৃষ্টি পাওয়া গেলে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হস্তক্ষেপ করার ব্যবস্থা নেওয়া উচিত।
যতটা সম্ভব আপনার চোখ শিথিল করুন
বাচ্চাদের দিনের বেলা সূর্য দেখার সুযোগের সদ্ব্যবহার করা উচিত, এবং স্কুলের সময় ক্লাসরুম থেকে বের হয়ে করিডোর এবং খেলার মাঠে ঘুরে বেড়াতে হবে। যেসব শিশু ঠান্ডায় ভয় পায় তারাও জানালার বাইরে তাকিয়ে রাস্তার ধারের সবুজ উপভোগ করে চোখ শিথিল করার চেষ্টা করতে পারে।
মায়োপিয়া কন্ট্রোল লেন্স পরুন
গ্রীন স্টোন-এর উদ্ভাবনী প্রযুক্তি, ডঃ টং এর যুব মায়োপিয়া ম্যানেজমেন্ট লেন্সের নতুন লঞ্চ (পেটেন্ট নং: ZL 2022 2 2779794.9), সারাদিনের পরিধানে 12 ঘন্টার বেশি সময় ধরে মায়োপিয়া কার্যকরী হার 71.6%, মায়োপিয়া প্রতিরোধ এবং নিয়ন্ত্রণ আরো কার্যকর!
আমাদের Dr.Tong Youth Myopia Management Lenses সম্পর্কে আরও জানুন
কৈশোর মায়োপিয়া একটি জটিল মাল্টিফ্যাক্টোরিয়াল চোখের রোগ। গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ বৈসাদৃশ্য রেটিনাল সিগন্যালিংকে পরিবর্তন করে, যার ফলে মায়োপিয়া বিকাশকে প্রভাবিত করে।
কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে মায়োপিয়া ব্যবস্থাপনার কার্যকারিতা আরও উন্নত করতে, গ্রীন স্টোন কুয়াশা মিরর ইমেজিং পুনরাবৃত্তি প্রযুক্তির লেন্স উদ্ভাবন করেছে - ডঃ টং ইউ প্রোডাক্ট রেটিনাল কনট্রাস্ট তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে এবং মাইক্রোলেনের উপর ভিত্তি করে।
লেন্স একটি ম্যাট নরম ফোকাস গঠনের জন্য একটি ওয়াইড-এঙ্গেলের মাধ্যমে হাজার হাজার ডিফিউশন পয়েন্টকে ছড়িয়ে দেয়। বিচ্ছুরিত আলো প্রতিবেশী শঙ্কুর মধ্যে সংকেত পার্থক্য হ্রাস করে এবং পরিবেশের বৈসাদৃশ্যের ভারসাম্য (নিম্ন) করার প্রভাব অর্জন করে। এটি রেটিনার ক্ষণস্থায়ী উদ্দীপনা এবং ডবল-অ্যাক্টিং অক্ষীয় সংকোচনকে হ্রাস করে এবং মায়োপিয়া গভীরকরণকে ধীর করে দেয়।
শরৎ এবং শীতকাল সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য "সংকটের সময়", শুধুমাত্র কিছু শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধের দিকে মনোযোগ দিতে নয় বরং শিশুদের মধ্যে মায়োপিয়ার বিকাশের দিকেও মনোযোগ দিতে হবে যাতে শরত্কালে মায়োপিয়া এড়ানো যায় এবং শীত যত তাড়াতাড়ি সম্ভব লুকিয়ে যায়। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের অস্বাভাবিক দৃষ্টি দেখা গেলে হস্তক্ষেপ করার ব্যবস্থা নেওয়া।
পোস্টের সময়: অক্টোবর-২৯-২০২৪